登山背包打包順序

　　美國的Backpacking教材中，有教授一個背包打包的口訣「ABCS」，以下是以登玉山主峰為例，

依此口訣，說明背包打包的技巧。
Ａ：Accessibility物品存取特性：

Ｂ：Balance平衡性

Ｃ：Compression壓縮

Ｓ：Streamlined流線型

　　玉山行在塔塔加登山口合影後，踏上步道，第一個大休息點，通常是孟祿亭。有一次就在孟祿亭看

到一位山友，為了喝口水、吃口芭樂，幾乎把背包的東西全給翻了出來。有人喜歡選購有很多側袋邊袋

的背包，以便於放些較為零散的物品，但有些登山背包，為了怕登山過程中，勾到樹木、箭竹或岩角，

沒有側袋及邊袋的設計。因此，打包時就得考慮物品的取用便利性，打包前，先把登山必攜裝備及選用

裝備全部攤在面前，依行前通知的「裝備檢查表」，逐一檢查勾選，確定無誤後，再開始打包，如此才

不會有所遺漏。依打包順序及注意事項，說明如下：

１、背包若區分上、下兩隔層，建議先將隔層拉開以利裝填。(通常隔層有拉鍊)

２、先取一個較背包略大的塑膠袋，垂直放入背包內。（確保防水，雖然有使用背包罩，但大雨時

　　，雨水仍有可能由背包近背部位置侵入，水份會依毛細作用浸濕背包裡的睡袋及保暖衣）

３、將睡袋(睡枕)放入背包最底層，備用衣物塞入空隙中。（晚上才用，合於Accessibility，如果

　　睡袋較大，可採直立方式放入）

４、放入保暖衣，同樣塞入空隙中，牙刷可放入保暖衣的口袋裡，早上刷牙時，穿著保暖衣找工作人員

　　拿牙膏即可。（合於Compression的原則）

５、將保暖帽包著頭燈放於入空隙中。（合於Compression的原則）

６、第二天行進糧用塑膠袋包妥，置於靠身體部位。（此時背包底層應已緊實)

７、所餘物品置放原則，密度大者如飲水、爐具、餐具等儘量靠近身體側方及上方，質輕者放於外側，

　　也就是重心儘量向上向內，下山裝填時則可將重心略微下調，惟仍應靠近身體內側。

　　(合於Balance與Streamlined原則)

８、個人藥品、預備電池等較小之零星物品，建議放入數個網狀袋子或透明袋子內，以利區分及存取。

　　(合於Accessibility原則)

９、背包最上方放行動糧、風衣及相機，便於休息時取用。

１０、如果背包外側有網袋設計，可放入風衣。

１１、若將水壺放在側袋，須注意左右的平衡，如此在通過棧　　道及崖壁時比較安全。

背包的平衡及流線可讓背包重量分散在身體各部位，腰部若能承受60%的背包重量，長時間行走，將可

舒解背部及肩部的壓力。另外，請儘量不要將物品吊掛於背包外面，能裝進背包的東西儘可能放入，

若背包空間不足須將物品固定在外時，應採取垂直方向固定。
本文摘錄自鳥教官的天空